Aemet mantiene la alerta por altas temperaturas mañana viernes 5 de julio

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) mantiene la alerta por altas temperaturas mañana viernes 5 de julio en toda la región.

Concretamente, y según la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología, en las comarcas de La Serena, Tierra de Barros, la Siberia y Vegas del Guadiana, la alerta es de nivel amarillo y las temperaturas podrán ser de 38 grados centígrados.

La alerta estará activada entre las 13.00 y las 21.00 horas.

Mientras persista esta situación meteorológica, el 112 aconseja a los ciudadanos evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados, sin esperar a tener sed; evitar comidas copiosas y no abusar de la cafeína o las bebidas alcohólicas.

También se propone reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros y sombreros, gafas de sol y cremas protectoras solares.

El 112 recomienda utilizar las habitaciones más frescas de la casa, bajar las persianas y cerrar las ventanas durante el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar las medidas higiénicas de conservación.

Finalmente, considera necesario prestar especial atención a los menores de edad y a las personas mayores, vigilando su grado de hidratación, y, en caso de necesidad, ponerse en contacto con el 112.

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