La Escuela de Salud programa un curso sobre Inteligencia Emocional

La Escuela de Salud de Castuera organiza un curso sobre inteligencia emocional que desarrollará un día a la semana durante los dos próximos meses.

El curso, que será impartido por las psicólogas Feli Tena y Sofía Pozo, alternará sesiones teóricas y prácticas, y se desarrollará los jueves a las 19:30 horas en el Museo del Turrón.

El objetivo de esta acción formativa, dirigida a la población en general, es saber cómo las emociones influyen en el día a día.

El curso ofrecerá el siguiente contenido: Introducción a la inteligencia emocional; definición de emoción, estado de ánimo y perfil emocional; test de perfil emocional y sus componentes: resistencia, actitud, intuición social; autoconciencia, sensibilidad al contexto y atención; técnicas de relajación; y entrenamiento para el auto liderazgo emocional.

Las personas interesadas en participar deberán inscribirse en la Universidad Popular y asistir a la reunión previa que se celebrará el próximo jueves, día 12 de mayo, a las 19:30 horas.